热点资讯紧急提醒→传染性强！这个病毒，全人群易感！
近期
“一家人上吐下泻、警惕诺如病毒”
频频登上热搜
很多人被这种突如其来的
剧烈呕吐和腹泻折磨得苦不堪言
2月20日
秦皇岛市疾控中心发布紧急提醒
《“神兽”返校当心诺如病毒感染，这个隐秘的传播方式家长和学校也要警惕！》
提醒学生、家长和学校
如何预防、防控诺如病毒
此前
广东深圳市疾控中心
展开剩余92%调高了深圳市诺如病毒感染的风险等级
“上海疾控”官方微信公众号
前天也发布了预防提醒：
三月仍处于诺如病毒高发末期
现阶段它依然具有
极强的传染性
来看详情
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上海情况如何？
上海疾控发布诺如病毒预防提醒
昨天（2月19日）一大早，季女士来到第四人民医院感染科就诊。季女士说，前一天（18日）晚上她食用了一份外卖的麻辣烫后突发腹痛，夜里上吐下泻、浑身不适。
经检查，季女士被确诊为诺如病毒感染，引发病毒性腹泻。
与此同时，在儿科门诊
也有患儿在学校感染后
将病毒带回了家中
患儿家长
他俩刚开始是光呕吐、不拉肚子，以为吃坏了。他爸爸昨天又拉又吐。哥哥姐姐昨天开始（也）又拉又吐， 我感觉像是诺如病毒。
专家介绍，诺如病毒属于杯状病毒科，具有感染剂量低、排毒时间长、外环境抵抗力强、传播途径多样等特点，是引起急性胃肠炎常见的病原体之一。
3月份将是诺如病毒高发末期
现阶段依然有极强的传染性
并且该病毒没有特异性药物和疫苗
用以预防或治疗
龚智翔 上海市第四人民医院感染科主任：
一般的抗生素是没有效的，主要是对症治疗，就是口服补液盐。
第二，可以用一些对症治疗止泻的药物，像蒙脱石等。
第三，有的病人有发热、肌肉酸痛等全身症状，可以适量用点解热镇痛药物。
诺如病毒具有很强的传染性和快速的传播能力
全人群普遍易感
且感染后免疫保护时间短
是引起急性胃肠炎的最主要病原体
常在集体单位等人员密集的场所引起传播
学校和托幼机构人员密集
增加了诺如病毒感染发生风险
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诺如病毒急性胃肠炎的症状
人感染诺如病毒后可导致急性胃肠炎，一般在摄入病毒后12-48小时出现症状，最常见的症状是腹泻和呕吐，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。儿童以呕吐为主，成人以腹泻为主。
诺如病毒急性胃肠炎主要表现为自限性疾病，病情轻微，通常持续2-3天，预后良好，个别老人或者孩子可能症状较重，持续时间较长。
诺如病毒的传播方式
诺如病毒主要通过粪口途径传播。
具体传播方式多样：
摄入污染的食物、水； 接触病人排泄物或呕吐物； 接触污染的手、物体或用具； 接触呕吐产生的气溶胶。特别需要注意的是：
牡蛎等双壳贝类可以富集海水中的诺如病毒，为高风险食物。
学校防控指南
针对学生个人
1、注意手卫生、勤洗手。良好的手卫生习惯是预防和控制多种传染病传播的有效措施。
2、喝开水、吃熟食，生吃瓜果要洗净，不吃生的或半生的食物，特别是食用贝类等海、水产品时要蒸熟、煮透。
3、感染诺如病毒后需要进行居家隔离，隔离时间为症状完全消失后72小时。
4、居家隔离时不要外出，防止将病毒传染给其他人。
针对学生家长
1.要教育孩子养成饭前便后用香皂认真洗手的好习惯，同时加强体育锻炼，均衡饮食，提高身体抵抗力。
2.提醒孩子，班级内如有同学呕吐时，一定在老师的指导下迅速有序撤离，减少感染诺如病毒的可能。
3.如果孩子已被感染，请务必配合学校和医疗卫生部门采集便标本进行病原学检测，同时让孩子在家休息至症状完全消失后72小时再复课。
4.如果您的孩子没有表现出急性胃肠炎的症状，但便标本经检测发现已感染诺如病毒，请您配合学校，在孩子检测阳性后72小时居家休息。
5.居家休息期间，应为患儿准备独立的食品用具，最好不与家人共同进餐。最好有独立的厕所，同时注意厕所的清洁、通风。避免与家里其他人，特别是与老人、婴幼儿的密切接触。
6.建议家长主动学习并掌握诺如病毒污染物的消毒方法。患儿的排泄物、呕吐物以及被患儿污染的衣被、地面、物体表面应使用含氯消毒剂进行消毒，食品用具可通过煮沸30分钟消毒。家长在处理污染物时应做好个人防护。
7.孩子患病后不要过于担心，诺如病毒急性胃肠炎为自限性疾病，一般病情轻微，病程一般为2～3天，无后遗症。目前尚无特效抗病毒药物，以对症或支持治疗为主，可用糖盐水或口服补液盐进行补液，如果吐泻症状严重，应前往医疗机构就诊。
针对学校等集体单位
1.学校应建立以校长为第一责任人的领导工作小组，制定传染病防控方案及应急预案，严格落实晨午检、缺勤登记、病例追踪及复课证明查验等制度。
2.配备充足的消毒物资及个人防护物资，定期对学校内公共场所如教室、宿舍、食堂、卫生间，重点部位如门把手、楼梯扶手、水池、便器、电梯按钮等进行清洁及消毒。
校医应在日常对保育老师、班主任或保洁人员做好消毒液的配置，呕吐物及污染区域消毒方法的培训工作，并对相关人员的日常消毒工作、发现急性胃肠炎病例后的消毒工作等进行质量控制。
3.加强食堂从业人员的健康管理及传染病知识培训，同时做好学校饮水及食品安全的管理。感染诺如病毒的厨工，无论是否腹泻或呕吐，都必须上报并立即脱离工作岗位，连续2次便标本诺如病毒核酸检测阴性后方可上岗。
4.对家长及学生进行诺如病毒等肠道传染病防治的健康教育，提高防病意识和健康素养。
5.学校应在厕所配备足够的洗手设施及香皂；日常学习活动中有针对性地开展传染病知识教育及洗手方法培训。
6.班级内有学生呕吐时，授课老师应立即告知其他同学远离呕吐物，同时将发病儿童单独隔离，并向校医汇报，配合校医及保洁人员规范处理呕吐物，通知家长带发病儿童就医或回家休息。
7.校医应在达到急性胃肠炎聚集性标准后及时向地段保健科及中小学保健所电话汇报，并根据医疗卫生专业人员的指导开展进一步的防控工作。
春季健康提示
新学期的钟声已敲响，为了确保大家能在健康、安全的环境中开启学习之旅，送上这份开学健康提示，请大家仔细阅读并牢记。
一、学校与健康防线
学校是知识的殿堂，也是大家朝夕相处、共同成长的地方。人员的密集性使得健康防护尤为重要，一旦稍有疏忽，病菌便可能乘虚而入。同学们正处于成长发育的关键时期，身体的抵抗力仍在逐步提升中，而老师们辛勤育人，同样需要健康的体魄。守护校园健康，是我们每个人共同的责任，这不仅关系到个人的学业与工作，更关乎整个校园的正常运转以及每个家庭的幸福。
二、学校常见传染病及预防妙招
（一）手足口病
这是由肠道病毒引发的传染病，多在婴幼儿及儿童群体中高发，尤其是 5 岁以下的小朋友们最易“中招”。发病时，手、足、口腔等部位会冒出皮疹、疱疹，还伴有发热症状。
预防措施：
1. 个人卫生要讲究：勤剪指甲，避免指甲藏污纳垢滋生细菌；勤换衣物、被褥，保持身体清洁干爽。
2. 日常用品常消毒：玩具、餐具、毛巾等经常接触的物品，每周至少进行一次高温蒸煮或消毒液浸泡消毒，杀灭潜在病毒。
3. 避免亲密接触：在手足口病流行期间，尽量少带孩子去人员密集、空气不流通的室内游乐场所，减少与患病儿童的接触机会。
（二）诺如病毒感染性腹泻
诺如病毒来势汹汹，发病急、传播快如闪电，短时间内就能在人群中扩散，成人和学龄儿童都是它的“目标”，学校更是高发地之一。感染后，主要症状就是频繁腹泻，还可能伴有恶心、呕吐。
预防措施：
1. 食品卫生严把关：不吃生冷食物，像未洗净的蔬果、生水调制的饮品、未彻底加热的海鲜等，坚决拒绝入口；食堂采购食材要确保新鲜、来源可靠，加工过程严格遵循卫生规范。
2. 环境卫生勤打扫：教室、宿舍、食堂等区域每日清扫后，要用含氯消毒剂进行地面、桌面擦拭消毒，重点清洁卫生间，保持通风良好，减少病毒残留。
3. 个人防护不松懈：呕吐或腹泻后，一定要用肥皂和流动水仔细洗手，防止病毒经手传播；若身边有人发病，及时远离并报告老师。
（三）流感
流感病毒在冬春季节最为活跃，学校、社区等人员扎堆处极易爆发。一旦感染，发热、头痛、肌肉酸痛等症状会让人浑身难受，还可能引发并发症，影响学习和生活。
预防措施：
1. 接种流感疫苗：每年在流感季来临前，师生们都应主动接种流感疫苗，这是预防流感最有力的武器，能大大降低感染风险。
2. 加强锻炼：课余时间多进行户外运动，跑步、跳绳、打球等，增强体质，提升身体抵御病毒的能力。
3. 注意保暖：根据天气变化及时增减衣物，避免着凉，尤其是早晚温差大的时候，别让寒气有可乘之机。
（四）水痘
水痘 - 带状疱疹病毒引发的水痘，传染性极强，儿童感染几率颇高。发病初期是全身性斑疹、丘疹，随后发展成水疱，又痒又难受。
预防措施：
1. 隔离传染源：若班上有同学患水痘，应立即居家隔离，直到全部皮疹结痂干燥，期间避免与他人接触，防止病毒扩散。
2. 增强免疫力：合理饮食，多吃富含维生素 C、蛋白质的食物，如橙子、鸡蛋、牛奶等，助力身体构建强大防线。
3. 注意通风换气：教室要定时开窗通风，每日至少通风 3 次，每次 30 分钟以上，让新鲜空气置换室内可能含病毒的空气。
（五）流行性腮腺炎
腮腺炎病毒引发的流行性腮腺炎，以腮腺肿痛为显著特征，有时还连累其他唾液腺，疼起来让人苦不堪言，飞沫传播是它的主要“作案”手段。
预防措施：
1. 避免飞沫传播：在校园里，咳嗽、打喷嚏时要用纸巾捂住口鼻，用过的纸巾及时扔进垃圾桶；若没有纸巾，可用手肘内侧遮挡，减少飞沫飞溅。
2. 定期健康检查：学校应组织定期晨检，老师仔细查看同学们的腮腺部位有无肿胀、疼痛，做到早发现、早隔离、早治疗。
3. 保持社交距离：课间休息时，不要扎堆拥挤，同学之间保持一米以上的安全社交距离，降低病毒传播几率。
三、日常健康习惯养成
1. 规律作息：早睡早起，保证每天充足的睡眠，小学生 10 小时、中学生 9 小时，让身体得到充分休息，活力满满迎接每一天。
2. 健康饮食：三餐规律，营养均衡，少吃高油高糖的零食，多吃蔬菜水果、粗粮谷物，为身体成长和学习提供源源不断的能量。
发布于：河北省